Swingerne har lært seg å planlegge og navigere for å få mest mulig seksuell nytelse og tilfredsstillelse under et treff. Her gir swinging-forsker gode råd til nybegynnere i kunsten å swinge.

Hvilke stillinger opplever du er nordmenns favoritter?

Jeg er blitt intervjuet av Nettavisen til artikkelen «Lei av misjonæren? Her er fire varianter av den gamle klassikeren -

og fem alternativer». 

En vis kvinne som jeg kjenner sammenlignet det å ta en beslutning når man var forelsket som å ta en beslutning med 3 i promille. 

I went to Marina with a problem that I felt was very personal and because it was of a sexual nature I was apprehensive about talking about it. Marina put me at ease from the first moment and helped me talk through and understand my problem.

I det erotiske kjøkkenet er brød et uunnværlig tilbehør – hvete betraktes som et afrodisiakum
og er et fruktbarhetssymbol - men å lage brød krever timer som det er bedre å tilbringe i sengen. 

Isabel Allende

Unngå tørr sex! Det er helt vanlig at slimhinnenes produksjon av naturlig glidemiddel dabber av med årene, eller er dårlig i perioder, det forteller sexologen Marina Manuela de Paoli. Her får du noen av hennes gode råd.

Mange, og kanskje alle, menn opplever at en eller annen gang svikter ereksjonen, uavhengig av alder og livssituasjon. Og det er kanskje ikke så farlig når problemet er av forbigående art. Men en langvarig ereksjonssvikt vil nok påvirke alle menns selvfølelse.

Undersøkelser har vist at for tidlig utløsning og sædavgang opptrer hos 30-40 prosent av seksuelt aktive menn. Noen kun av og til, andre nesten hver gang eller alltid.