Foredrag og arrangementer

Kommende arrangementer

EROTISK PARYOGA

En samskapende workshop der vi øver oss på sanselig nærvær – sammen med en partner.  Vi jobber to og to med rolige øvelser ved bruk av pust, lyd og mantra. Vi mediterer og gjør øvelser som åpner opp for en  en dypere seksuell kraft.  Vi jobber med tilstedeværelse - det vil si å være oppmerksom med fleksibilitet, åpenhet og nysgjerrighet.

 

I dette erosinspirerte yogapasset er det fokus på øvelser (asanas) som åpner opp hofter og styrker bekkenbunnen. En sterk bekkenbunn kan gi økt følsomhet til kjønnsorganene og  sterkere orgasmer. Vi vil også gjøre øvelser som øker blodtilstrømningen til det urogenitale området og knipeøvelser som virker styrkende på kjønnsorganene.  Vi blir kjent med kjærlighetsmuskelen og lar oss inspirere til litt mer avanserte sexstillinger. Vi prøver å få kontakt med forbindelsen mellom hjerte og kjønnsorgan gjennom bevisstgjøring av chakras. Bryst og hofter er områder som er tett forbundet med følelser og seksualitet.  De fleste av øvelsene inneholder øyekontakt og berøring. Dette øker nivået av oksytocin, et hormon som gir en følelse av  avspenning og velbehag.

 

Vi lærer noen spesifikke teknikker: om pust, tilstedeværelse, anatomi og orgasmologi.  Vi lærer om å uttrykke vår indre seksuelle røst, om å ta plass i relasjonen, om å dyrke et positiv selvbilde og skape en større bevegelsesglede.

 

Ha på myke og behagelige klær og ta gjerne med en notatbok for eventuelle refleksjoner.

 

Dato: 7/11
Tidspunkt: kl 14-15.30

 

Se arrangement

Samtalegruppe kvinner - Nytfestivalen

I denne gruppen får du mulighet til å dele dine nyervervede erfaringer fra festivalen og i trygge omgivelser og fortrolighet snakke om kvinners nytelse og seksualitet. Når vi setter ord på våre tanker, og lytter og speiler oss i andres tanker og erfaringer kan vi få nye og dypere innsikter. Det å oppleve fortroligheten i et kvinnefellesskap kan være nærende i seg selv, og kan styrke oss som kvinner og mennesker. 

Eksempler på temaer vi kan snakke om: Er det noe som har inspirert eller provosert deg? Har du lært noe viktig, eller fått noen nye innsikter? Har du hatt noen spennende møter? Har du blitt trigget? Hva vil du ta med deg hjem i hverdagen? Det er helt opp til deg selv hva og hvor mye du vil dele.

Marina M er spesialist i sexologisk rådgivning, Annie er sexologsik rådgiver, pedagog og daglig leder for sexologakutten og begge brenner for å inspirere kvinner til å tillate seg å dyrke, utforske og bli fortrolige med sin egen seksualitet - å få tilgang til mer nytelse i sexlivet og i livet generelt.

 

Dato: 8/11
Tidspunkt: kl 12-13.30

Se arrangement

FemalePleasure #Nytfestivalen

Movie and panel discussion: #FemalePleasure

We are proud to present Barbara Miller’s feature documentary #FEMALEPLEASURE, followed by a panel discussion.

Sted: Litteraturhuset
Dato: 17. november
Tidspunkt: 16.00-18.00

Se arrangement

Kommende foredrag

Viner i overgangsalderen og modne kvinner

Hva ser vi etter i en moden forførerisk vin som vi ikke finner i en ung fruktig? Vinsmaking og samtale om hvordan forståelse av eldre viner kan linkes til den modne kvinnens seksualitet.

Dette blir en guidet sansetur i modne viners verden der vi drar paralleller til seksualiteten i overgangsalder. Hva er motsvarigheten til en GMILF* i vinens verden? I vinverden har modne viner høyere status men er det slik i seksualitetens verden?
*Grandmother-I-Like-to-Fuck

Sted: Informasjon kommer...
Dato: Informasjon kommer...
Tidspunkt: Informasjon kommer...
Pris: Informasjon kommer...

Tidligere foredrag

Kvinne med orgasme
Nakne kvinner ute i natur

Sanselighet, seksualitet og sensualitet

Overgangsalderen
Kvinne på en seng

Kvinnens orgasmer

Pubertet Kamat Sutra

Pubertet, seksualitet og nytelse