Sexolog og yogalærer i Oslo | Lommesexologen

Kjærlighet og anelse av vår i luften

Marina Manuela de Paoli er spesialist i sexologisk rådgivning og over gjennomsnittet interessert i mat. Til tross for at hun har en doktorgrad i ernæring ser hun på «vårt daglige brød» som noe mye mer enn det å tilføre kroppen energi og næringsstoffer. På Seksualitet24 blogger Marina om mat, seksualitet og nytelse. Velbekomme!   Valentinsdagen […]

Marina (53) fra Nesodden lever av ditt og mitt sexliv: – Mange føler en skam

Etter å ha jobbet som forsker i mange år, bestemte Marina Manuela de Paoli seg for å finne en annen sti i livet. Få år senere, i 2015, var hun som 53-åring nyutdannet sexolog. Forfatter for AMTA: Alexandra Ekornes Brandal Feb 2022. NESODDEN: Amta møter Marina Manuela de Paoli (59) hjemme på Fjordvangen. I stua er […]

Slik kan økt fokus på sansene gjøre sexen «magisk»!

Syn, hørsel, lukt, smak, berøring. Ved å være til stede i øyeblikket og virkelig ta inn sanseinntrykkene kan sexen bli mye bedre, forteller ekspert. Amalie Solnørdal Nærø for KK.no. Publisert januar 2022 Har du noen gang tenkt over hva det er som gjør at du tenner på kjæresten din? Liker du best å se på han eller henne, eller […]

Ny studie viser at vi har mindre sex enn tidligere

– Ofte blir søvn viktigere enn sex, sier sexologen. Forfatter: Marie Kvitrud for KK.no, Januar 2022. Har vi blitt så opphengt i mobiltelefonen, TVen og ipaden at vi glemmer å ha regelmessig sex med partneren vår? Veldig mange har mindre sex etter hvert som de blir eldre, men nå viser en nyere, amerikansk studie at […]

Eksperter: Slik kan mindfulness «booste» sexlivet

SPRITER OPP: Mindfulness kan gjøre sexlivet bedre, ifølge ekspertene. Skrevet av Trine Solberg, for Nettavisen, Januar 2022.   – Er det noe som dreper seksualiteten, sammen med dårlig søvn og depresjoner, så er det stress. Det sier spesialist i sexologisk rådgivning, Marina Manuela de Paoli, til Nettavisen. – God pusteteknikk er en metode for å […]

Ny undersøkelse viser til lav «sexfaktor» på Nesodden

Forfattere for Amta.no: Katarina Antonieta Riquelme Pettersen,  Line Stensland Haglund Publisert Januar 2022. Hvor du bor kan ha noe å si for hvor sannsynlig det er at du går til innkjøp av sexleketøy. Nesodden/ Frogn: Nettforhandleren Sinful har samlet og analysert alle selskapets nesten en million bestillinger fra 2021. Resultatet viser hvor i landet de «frekkeste» og […]

Nyttårsforsetter for sex og nytelse

av Marina Manuela de Paoli | des 2021 | Blogg, Marinas Erotiske Matblogg Marina Manuela de Paoli Marina Manuela de Paoli er spesialist i sexologisk rådgivning og over gjennomsnittet interessert i mat. Til tross for at hun har en doktorgrad i ernæring ser hun på «vårt daglige brød» som noe mye mer enn det å tilføre kroppen energi og næringsstoffer. […]

Sexologer avslører: Bli en superelsker

Hva må til for å bli en mer ettertraktet sexpartner? Sexologene svarer. TILTREKKENDE: En rekke sexologer forteller om grepene som skal til for å bli opplevet som en superelsker Foto: Shutterstock   Jenny Mina Rødahl Dagbladet Magasin+ Publisert desember 2021   Hva kvinner og menn synes er attraktivt og tiltrekkende, er individuelt. Og så kommer det […]

Swinging – På mange måter er det det motsatte av utroskap

Par som har vært sammen i årevis, opplever ofte at sexlivet dabber av, og ikke er like spennende som i starten. En fantasi mange har, er å inkludere andre i sexlivet. Men hvordan gå frem? SWINGE: Ifølge den finske swingersforskeren J. Tuomas Harviainen, er swinging en global trend som øker, og det er et alternativ […]

Parforhold: Har du opplevd «the ick»?

oppgitt kvinne

Når alt partneren din gjør irriterer deg. Forfatter for KK – Marie Kvitrud Publisert desember 2021 Har du hørt om «The Ick»? Du husker kanskje Sex and the city-episoden med tittelen «The Ick Factor», som gjorde begrepet populært for mange år siden. Nylig dukket begrepet opp igjen på britiske Love Island, men hva betyr det egentlig? […]